第12回お米がナイト／帰宅困難者訓練（冬季春季防災訓練）

日時：３月２９日(水)

１８：４５〜 受付
１９：００～２１：３０

備えよ常に！
今回は、冬季また春季における留意点を考慮して訓練を行います。
防災用品確認／缶詰入れ替え
帰宅困難者訓練／炊き出し
心がまえ／GCCブレスト
２１：４５撤収予定

【参加費】３，０００円
＋今回も缶詰を入れ替えますので、一つ以上持って来てね(^^♪

司会　斎藤さん
隊長　市川さん
隊員　駆け付けたひとりひとりのみんな

【訓練概要】
18:45に関東一円にM7.2・震度6強の地震が発生を想定する。
①安全の確保と火災発生時の消火器・避難器具の設置場所と使い方を確認する。
②帰宅困難のため、春季の夜を過ごすための準備（灯り・暖房・飲料水）を用意する。
③常備品による補給（炊き出し）を行い、併せて備品（缶詰）の点検をする。

＜付記＞

1.熱 → 火 → 光 を創り出すには？！♩
2.サバイバルに必要な能力は、技術・経験・精神力
3.サバイバル　３の法則
３分　　空気がないと生きられない
３時間　適切な体温の保持ができないと生きられない（シェルターが必要）
３日間　水がないと生きられない
３週間　食料がないと生きられない
"Rule of Threes"
- 3 minutes without air
- 3 hours without a regulated body temperature (shelter)
- 3 days without water
- 3 weeks without food
4.サバイバルにとっての４つの条件は、水・火・食料・シェルター（基地）
注意すべきは、これらの優先順位は置かれている環境によって異なることです。
雪山ではシェルターと火、砂漠ではシェルターと水
動きながら、これらを同時に確保して行ければ、かなりの腕前（技術）です。
5.サバイバルを超えて、そこで暮らすためには？と発想を切り換える。
6.暮らしを創造する。
7.自分の才能を生かす♪
8.快適な暮らしをする技術を身につける。
9.タフ（丈夫）になる♩♩
10.新しい認識を会得する♩♩♩